【初心者必見】蒲田の安いおすすめピラティス5選

 

また、蒲田で安いピラティススタジオは、スタジオ ヨガピス 大森です。月7,480円からのため、マットピラティスの料金を安くしたい人におすすめします。

 

蒲田には、他にもおすすめのピラティススタジオがあります。全部で5つのピラティススタジオの詳細を紹介します。

 

 

 

蒲田のピラティススタジオのおすすめの選び方

蒲田でピラティススタジオを選ぶ際には、立地、プログラムで比較しましょう。また、蒲田にあるピラティススタジオの多くは女性専用なので、女性専用かも比較ポイントのひとつです。

 

家や職場に近い場所がおすすめ

蒲田のピラティススタジオの中では、自宅や職場からの近さをチェックしましょう。

 

職場から近いスタジオが便利

近いピラティススタジオは、移動時間を短縮できます。例えば、仕事帰りに寄ることができるスタジオなら、わざわざ家に帰ってから出かける手間も省けます。

 

天候に左右されずに通える

家や職場に近いスタジオを選ぶと、天候や交通状況に左右されずに通えるメリットもあります。雨の日や寒い日でも、スタジオが近ければ通う抵抗が少なくなります。

 

続けやすさの面で近いスタジオがオススメ

多くの人がトレーニングを続けられない理由の一つに「通うのが面倒だから」というものがあります。家や職場から近ければ、その理由で挫折する可能性が大幅に減少します。

 

プログラムの種類が自分に合っているか

ピラティスには大きく分けてマシンピラティスとマットピラティスの2種類があります。どちらが自分に適しているのか、事前に理解しておクと良いでしょう。

 

初心者はマシンピラティスがおすすめ

多くのスタジオでは、リフォーマーと呼ばれる専用マシンを使ったマシンピラティスを提供しています。リフォーマーは、体の動きをサポートし、正しいフォームでエクササイズを行えるため、安全に効果的なトレーニングが可能で、初心者におすすめです。

 

グループレッスンとプライベートレッスンがあり

ピラティスのプログラムにはグループレッスンとプライベートレッスンの選択肢があります。

 

グループレッスンは、他の参加者と一緒にエクササイズを行うため、モチベーションを高めやすく、また料金も比較的リーズナブルです。

 

一方、プライベートレッスンは、インストラクターが個別に指導してくれるため、より細かいアドバイスが受けられ、自分のペースで進められます。

 

女性専用スタジオであるか

蒲田のピラティススタジオを選ぶ際には、女性専用であるかを重視する方法があります。

 

男性の目を気にせずレッスンが受けられる

女性専用スタジオでは、男性の目を気にせずにリラックスしてエクササイズに集中できます。初めてピラティスを始める方や、体型に自信がない方でも安心して通いやすいでしょう。

 

女性の悩みに特化したプロブラム

女性専用スタジオでは、女性の体に特化したプログラムが充実しています。例えば、産後の体型戻しや、更年期の体調管理など、女性ならではの悩みに対応したレッスンが多く提供されています。

 

ピラティス仲間を作りやすい

女性同士のコミュニティが形成されやすいメリットもあります。共通の話題や悩みを共有できる場が提供されるため、モチベーションの維持にも繋がります。

 

蒲田で安いおすすめのピラティススタジオ5選

蒲田でおすすめのピラティススタジオは、以下の5つです。

 

 

蒲田で安いおすすめのピラティススタジオ1：zen place pilates 蒲田スタジオ

引用：zen place pilates 蒲田スタジオ

 

 

蒲田でおすすめのピラティススタジオとして、まず挙げられるのがzen place pilates 蒲田スタジオです。マットピラティス、マシンピラティス、オンラインピラティスに対応しており、グループレッスンとパーソナルレッスンも選ぶことができます。

 

マットは無料で貸し出し

zen place pilates 蒲田スタジオは、マットピラティスに対応しています。マットはいつでも無料で貸し出ししてくれるため、持っていく道具を少なくしたい人におすすめです。

 

また、ピラティスだけでなく、ホットヨガのクラスもあります。体が硬く柔軟性に不安がある人は、ホットヨガを組み合わせると良いでしょう。

 

多店利用OKで通いやすい

zen place pilates 蒲田スタジオの特徴として、全国100店舗以上のスタジオが使えるメリットがあります。ピラティススタジオ、ヨガスタジオの併用もOKです。

 

設備が整っており快適に過ごせる

zen place pilates 蒲田スタジオは、鍵付きのロッカールーム施設も完備しており、仕事帰りに立ち寄る際にも安心です。パウダースペースも完備で、ピラティス帰りに遊びに行きやすいでしょう。

 

 

 

 

蒲田で安いおすすめのピラティススタジオ2：the SILK 蒲田店

引用：the SILK 蒲田店

 

 

蒲田でおすすめのピラティススタジオのひとつが、the SILK 蒲田店です。このスタジオは女性専用で、リフォーマーを使用したマシンピラティスが初心者に最適です。

 

女性向けマシンピラティススタジオ

the SILK 蒲田店は女性専用スタジオとして、プライバシーと快適さを重視しています。男性の目を気にすることなく、リラックスしてトレーニングに集中できる環境が整っています。

 

初心者におすすめのリフォーマー

リフォーマーを使用したマシンピラティスは、特に初心者に適しています。リフォーマーは、体の動きをサポートしながらエクササイズを行うため、正しいフォームを維持しやすく、安全にトレーニングができるのが特徴です。

 

更衣室の設備が充実している

更衣室も清潔で使いやすく、トレーニング後のリフレッシュにも最適です。無料のウォーターサーバーや、身支度に便利なヘアアイロン、タオルや靴下の有料レンタルが利用できます。

 

 

 

蒲田で安いおすすめのピラティススタジオ3：クラブピラティス蒲田店

引用：クラブピラティス蒲田店

 

 

クラブピラティス蒲田店は、世界最大級のピラティススタジオネットワークを持つスタジオです。世界各国では、800店舗以上の展開があります。

 

アメリカ生まれのピラティススタジオ

クラブピラティスは、2007年にアメリカで誕生しました。日本では、蒲田以外にも多数の地域に店舗があります。

 

ピラティスの本場、アメリカのレッスンを受けたい人に、クラブピラティスはおすすめです。

 

多彩なマシンでピラティスができる

クラブピラティスには、リフォーマー、チェア、マット、ローラーなどの器具が用意されています。マシンピラティスは、初級から上級までのクラスがあるため、長く通うことが可能です。

 

30分の無料体験あり

クラブピラティスの蒲田スタジオでは、30分のレッスンが受けられる無料体験クラスが利用できます。体験レッスン後に、料金の詳しい案内や、レッスン内容を聞いてから、入荷するか検討できるため安心です。

 

 

 

蒲田で安いおすすめのピラティススタジオ4：カルド蒲田

引用：カルド蒲田

 

 

カルド蒲田は、女性専用のホットスタジオとして知られており、ヨガやピラティスを中心とした多種多様なプログラムを提供しています。

 

ホットヨガで柔軟性アップ

カルド蒲田の特徴は、ホットスタジオでのエクササイズが可能な点です。ホットスタジオとは、温度と湿度を高めた室内でエクササイズを行うことで、発汗を促進し、デトックス効果や柔軟性の向上が期待できる環境です。

 

ヨガを中心にピラティスも習える

カルド蒲田では、ヨガやピラティスをはじめとする多彩なプログラムが用意されています。また、特定の悩みに応じたプログラムも充実しており、体幹強化やストレス解消、ダイエットなど、様々な目的に対応したレッスンが提供されています。

 

また、レッスンは事前の予約が不要です。好きなタイミングで来店できるため、不規則な仕事の人や、家事の合間にレッスンを受けたい人におすすめです。

 

シャワールーム完備で身支度がしやすい

カルド蒲田の設備は非常に充実しています。清潔な更衣室やシャワールーム、パウダールームも完備されており、トレーニング後のリフレッシュに最適です。

 

また、女性専用スタジオであるため、プライバシーが守られ、安心して利用できる環境が整っています。

 

 

 

蒲田で安いおすすめのピラティススタジオ5：スタジオ ヨガピス 大森

引用：スタジオ ヨガピス 大森

 

項目	内容
アクセス	東京都大田区大森北1-8-2 icot大森3F 大森駅から徒歩3分
営業時間	平日: 9:30〜23:00 土: 10:00〜21:00 日祝: 12:30〜20:00
プログラム	ホットヨガ マットピラティス グループレッスン
予約	オンライン予約システム利用可能
料金プラン	グループレッスン月4回7,480（税込）
体験レッスン料金	無料
Googleマップ

 

スタジオ ヨガピス 大森は、女性専用の少人数制ホットスタジオとして、初心者に非常に適した環境を提供しています。

 

姿勢改善におすすめのマットピラティス

スタジオ ヨガピス 大森では、フィールピラティスが提供されています。マットピラティスを通して姿勢の改善や、体がもつ本来の機能を改善することを目的にしたピラティスです。

 

セントラルスポーツオリジナルのプログラムで、体幹を鍛えたい人にもおすすめです。

 

ホットヨガも受けられる

スタジオ ヨガピス 大森では、遠赤外線ヒートパネル設置のスタジオでホットヨガも受けることができます。ヨガクラスは女性向けとなっており、リンパデトックスを促すプログラムもあります。

 

シャワールーム完備で汗を流せる

スタジオ内には、シャワールーム完備です。レッスン後に汗を流せるため、仕事帰りに立ち寄りたい人や、レッスン後のお出かけでも安心です。

 

また、エステルームも完備されており、日々の疲れを癒すこともできます。

 

 

 

蒲田のピラティスに関するよくある質問

ここでは、蒲田でピラティススタジオを比較したい人が参考になる情報を紹介します。

 

Q1: 蒲田で安いピラティススタジオはどこですか？

A1: 蒲田で安いピラティススタジオを探すなら、zen place pilates 蒲田スタジオやthe SILK 蒲田店、クラブピラティス蒲田店が特におすすめです。

 

Q2: クラブピラティス蒲田店の料金プランを教えてください。

A2: クラブピラティス蒲田店の料金プランには、月4回13,090円、月8回24,090円、通い放題37,290円のプランがあります。また、初回の無料体験レッスンも提供されていますので、まずは体験してみることをおすすめします。

 

Q3: 蒲田でピラティス体験レッスンを受けられるスタジオはどこですか？

A3: 蒲田でピラティスの体験レッスンを受けられるスタジオとして、zen place pilates 蒲田スタジオやthe SILK 蒲田店、クラブピラティス蒲田店があります。これらのスタジオでは、体験レッスンが無料またはお手頃な価格で提供されています。

 

Q4: 蒲田のピラティススタジオでパーソナルレッスンを受けられるところはありますか？

A4: 蒲田でパーソナルレッスンを提供しているスタジオには、zen place pilates 蒲田スタジオがあります。パーソナルレッスンは、月4回37,400円（税込）で受けることができます。個別の指導を受けたい方に最適です。

 

Q5: 京急蒲田駅から徒歩で通えるピラティススタジオはありますか？

A5: 京急蒲田駅から徒歩で通えるピラティススタジオとして、クラブピラティス蒲田店があります。駅から徒歩5分の場所にあり、アクセスが非常に便利です。質の高いレッスンと充実した設備が魅力です。