口コミ数が多く人気！岡山でおすすめのピラティス5選

 

100件以上の口コミ数は、UP LIFE GALLEYが岡山で人気がある証拠です。他にも、岡山にはおすすめのピラティススタジオがあるので、全部で5つ紹介します。

 

 

 

岡山のピラティススタジオおすすめの選び方

岡山にあるピラティススタジオから自分に合うところを選ぶ場合、料金、プログラム、設備で比較してみましょう。

 

自分の予算に合う料金を選ぶ

岡山にあるピラティススタジオによって、料金が異なります。回数券、月額制、単発料金のスタジオがあるため、それぞれの特徴を理解しましょう。

 

回数券

事前に一定回数のレッスンを購入する方法で、通う頻度が決まっている場合にお得です。スタジオによっては、有効期限が設定されていることがあるため、注意が必要です。

 

月会費

月に2回〜4回通える、定額で通い放題のプランもあります。月会費プランは、毎回の支払いを気にせずに済むため、継続しやすいというメリットがあります。

 

単発料金

1回ごとに支払う料金プランで、通う頻度が不定期な方におすすめです。初めての利用や、体験レッスンを受ける際には、単発料金が便利です。

 

また、多くのスタジオで、初回体験レッスンやトライアルプランを用意しているため、初回は体験レッスンを利用すると良いでしょう。

 

プログラムの種類で選ぶ

岡山のピラティススタジオで提供されるプログラムは、大きく分けてマシンピラティスとマットピラティスの2種類があります。

 

マシンピラティスの特徴と利点

マシンピラティスは、専用の機器を使用して行うエクササイズです。マシンが動きをサポートしてくれるため、初心者でも正しいフォームを維持しやすく、効果的に体幹やインナーマッスルを鍛えることができます。

 

 

マットピラティスの特徴と利点

マットピラティスは、マットを敷いて自重を利用するエクササイズです。レッスンの費用も比較的安価で、また、体幹を中心に鍛えるためのエクササイズが多く、体の柔軟性やバランスを向上させることができます。

 

 

その他のプログラム

岡山の多くのピラティススタジオでは、ピラティス以外のプログラムも提供されています。例えば、ヨガや整体、トレーニングプログラムなどを併設しているスタジオもあります。

 

 

設備の充実度で選ぶ

岡山のピラティススタジオを選ぶ際には、最新のピラティスマシンやスタジオ環境が整っているかどうかで、トレーニングの質が大きく変わります。

 

最新のピラティスマシン

最新のピラティスマシンが揃っているスタジオでは、効率的に体を鍛えられるメリットがあります。リフォーマーやキャデラックといったマシンの種類や最新式が取り入れられているか確認しましょう。

 

 

オンラインレッスン

オンラインレッスンを提供しているスタジオは、忙しい日常の中でも自宅で気軽にピラティスを続けるためおすすめです。対面でのレッスンに加えてオンラインでのサポートがあると、ライフスタイルに合わせた柔軟なトレーニングが可能です。

 

 

岡山のピラティススタジオでオンラインレッスンが受けられない場合、100円で体験できるSOELUがおすすめです。

 

「※受講回数8回以上で30日100円となります。詳しくは公式ホームページをご確認ください」

 

 

「※キャンペーンの内容は予告なく変更となることがございます。最新情報は公式ホームページをご確認ください」

 

無料レンタルがあると通いやすい

さらに、無料レンタル用品を提供しているスタジオは、手ぶらで通えるため、急な予定変更にも対応しやすいです。

 

 

岡山で人気おすすめのピラティススタジオ5選

岡山でおすすめのピラティススタジオは、以下の5つです。

 

 

岡山で人気おすすめのピラティススタジオ1・ELEMENT 赤磐瀬戸店

引用：ELEMENT 赤磐瀬戸店

 

 

ELEMENT 赤磐瀬戸店は、業界の中でも安値で利用可能な、パーソナルトレーニング対応マシンピラティスジムです。

 

業界の中で安値の通い放題型プラン

ELEMENT 赤磐瀬戸店の大きな魅力の一つは、パーソナルトレーニングの料金が業界の中で安値で提供される通い放題のプランです。全日通い放題プランは月額55,000円で1回あたり約2,750円の料金です。

 

月々の固定料金で、何度でもレッスンに参加できるため、コストパフォーマンスが非常に高いです。

 

利便性を高める無料サービス

ELEMENT 赤磐瀬戸店では、各種レンタル用品やドリンクの無料提供も行っています。手ぶらでスタジオに通うことができ、急な予定変更にも対応しやすいでしょう。

 

猫背や肩こりの改善におすすめ

ELEMENT 赤磐瀬戸店では、利用者の目的に合わせた多彩なメニューが用意されています。例えば、猫背や肩こりの改善、筋力や柔軟性の向上、体幹の強化など、それぞれのニーズに応じたプログラムが提供されています。

 

 

 

岡山で人気おすすめのピラティススタジオ2：studio kua スタジオクウア

引用：studio kua スタジオクウア

 

 

studio kua（スタジオクウア）は、岡山で完全予約制プライベートレッスンとグループレッスンを提供している女性専用ピラティススタジオのです。

 

経験豊富なインストラクターによる指導

studio kuaのインストラクターは、ピラティスの国際ライセンスを取得しています。栄養士、痛みをケアするBRP療法の知識を持つインストラクターが在籍し、女性のためのスタジオを運営されています。

 

マットピラティスとリフォーマーを使用したクラス

studio kuaでは、マットピラティスとリフォーマーを使用したクラスを提供しています。マットピラティスは、体幹や柔軟性を鍛えるのに効果的であり、リフォーマーを使用することで、さらに深い筋肉を刺激することができます。

 

身体を自分で管理するコンセプト

studio kuaのコンセプトは、「身体を自分で管理する」というものです。インストラクターは、利用者が自分の体を理解し、自らケアできるように指導するため、長期的な目線でのメリットが得られます。

 

 

 

岡

山で人気おすすめのピラティススタジオ3：green & body

引用：green & body

 

 

green & bodyは、本場アメリカの専用マシンを導入し、約1,000種類のエクササイズが可能な完全個室性のパーソナルピラティススタジオです。

 

専用マシンと多彩なエクササイズ

green & bodyでは、本場アメリカから輸入した専用マシンを使用しており、約1,000種類ものエクササイズが可能です。また、オプション料金でリンパドレナージュを受けることもできます。

 

フルポジショニング理論による姿勢改善

green & bodyの最大の特徴は、姿勢改善・矯正を軸としたオリジナルメソッド「フルポジショニング理論」です。この理論は、体のバランスを整え、正しい姿勢を維持することを目的としています。

 

個別指導と食事療法の提供

green & bodyでは、個別指導とともに食事療法のアプローチも提供しています。トレーナーは各利用者の体の状態や目標に応じて、最適な食事指導を行い、トレーニングと食事の両面からサポートします。

 

 

 

岡山で人気おすすめのピラティススタジオ4：ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY

引用：ピラティススタジオ UP LIFE GALLEY

 

項目	詳細
アクセス	岡山県岡山市北区奉還町1丁目6-7 ＨＯＫＡＮＣＨＯ１丁目ビル2Ｆ　EAST 岡山駅から徒歩5分
営業時間	平日：10:00〜20:00
プログラム	マシンピラティス マットピラティス 整体 プライベートレッスン
予約	オンライン予約、電話予約
料金プラン	プライベートレッスン1回5,800円（税込）〜
体験レッスン料金	プライベートレッスン5,500円（税込）
Googleマップ

 

ピラティススタジオ UP LIFE GALLEYは、岡山駅から徒歩5分の好立地に位置し、マシンピラティス、マットピラティス、そして整体を組み合わせた独自のプログラムを提供している、完全プライベートピラティススタジオです。

 

独自のプログラムによるトータルケア

UP LIFE GALLEYでは、マシンピラティス、マットピラティス、整体を組み合わせた独自のプログラムを提供しています。整体も受けられるため、硬くなった筋肉を緩め、呼吸しやすい状態に導くことが可能です。

 

マンツーマン指導での姿勢チェック

UP LIFE GALLEYでは、経験豊富なインストラクターによるマンツーマン指導が行われます。姿勢の歪みや痛みの原因をしっかりとチェックし、それぞれの利用者に最適なトレーニングプランを提案します。

 

3種類の目的に合わせたメニュー

UP LIFE GALLEYでは、利用者の目的に応じた3種類のメニューが用意されています。ダイエット、姿勢改善、体力増強など、それぞれのニーズに応じたプログラムが提供されているのが特徴です。

 

 

 

岡山で人気おすすめのピラティススタジオ5：Rintosull 岡山店

引用：Rintosull 岡山店

 

項目	詳細
アクセス	岡山県岡山市北区駅前町1丁目1-1 ビックカメラ 4F 岡山駅から徒歩1分
営業時間	平日：9:00〜21:30 土曜：8:00〜18:00
プログラム	マシンピラティス グループレッスン
予約	オンライン予約、電話予約
料金プラン	グループレッスン月4回8,800円（税込）〜 ピラティス＋ホットヨガ＋暗闇キックボクシング通い放題18,800円（税込）
体験レッスン料金	無料見学
Googleマップ

 

Rintosull 岡山店は、岡山駅から徒歩1分の好立地に位置し、アクセスの良さが魅力です。ホットヨガLAVAの系列のピラティススタジオです。

 

専用マシンリフォーマーを使用したエクササイズ

Rintosull 岡山店では、専用マシンリフォーマーを使用したエクササイズを提供しています。このマシンを使うことで、正しいフォームを維持しながら効果的に筋力を鍛えることができます。リフォーマーは、体幹や柔軟性の向上におすすめです。

 

ホットヨガや暗闇キックボクシングにも通える

ピラティススタジオだけでなく、ホットヨガのLAVAと暗闇キックボクシングスタジオのBurnesStyleにも通える、通い放題プランがあります。3店通い放題プランは、キャンペーンで3か月間2,980円の料金で通える場合があります。

 

キャンペーンは変更になることがあるため、詳しくは公式での確認がおすすめです。

 

無料見学会の実施

Rintosull 岡山店では、スタジオの雰囲気やレッスン内容を事前に確認できる無料見学会を実施しています。

 

 

 

 

岡山のピラティススタジオに関するよくある質問

ここでは、岡山でピラティススタジオを比較する際に役立つ情報を紹介します。

 

Q1: 岡山で韓国式ピラティスを受けられるスタジオはありますか？

A1: はい、岡山には韓国式ピラティスを受けられるスタジオがあります。韓国式ピラティスは、特に体幹を鍛えることに重点を置き、リフォーマーやキャデラックなどの専用マシンを使用するエクササイズが特徴です。

 

岡山市内では、Rintosull 岡山店で韓国式ピラティスを取り入れたプログラムが提供されています。スタジオによっては、韓国でトレーニングを受けたインストラクターが指導することもありますので、韓国式ピラティスを体験したい方は、事前にスタジオのプログラム内容を確認してみると良いでしょう。

 

Q2: 岡山で安いピラティススタジオはどこですか？

A2: 岡山で料金が比較的安いピラティススタジオを探している方には、ELEMENT 赤磐瀬戸店がオススメです。このスタジオは業界最安値で通い放題のプランを提供しており、コストパフォーマンスが非常に高いです。

 

また、初回体験レッスンも割引価格で受けることができるため、まずは体験してから入会を検討することができます。。

 

Q3: 岡山でパーソナルピラティスを受けられるスタジオはどこですか？

A3: 岡山でパーソナルピラティスを受けられるスタジオとしては、studio kua（スタジオクウア）とピラティススタジオ UP LIFE GALLEYが有名です。

 

studio kuaでは、完全予約制でプライベートレッスンが行われ、インストラクターが一対一で個別に指導します。これにより、個々のニーズに合わせたパーソナライズドトレーニングが可能です。ピラティススタジオ UP LIFE GALLEYでも、マンツーマン指導により姿勢の歪みや痛みの原因をチェックし、個別に最適なトレーニングプランを提供しています。